Welke stappenteller bij de hand is beter om te kiezen

Het is bekend dat 400 calorieën in 10.000 stappen worden verbrand. Tegenwoordig is het moeilijk geworden om deze norm te handhaven: vervoer, zittend werk en levensstijl leiden tot veranderingen in het lichaam en de opeenhoping van ziekten. U kunt het aantal stappen per dag regelen met een stappenteller.

We zullen de beste stappenteller uit de TOP-10 bepalen, de kenmerken en de kosten van de producten achterhalen.

Wat is een stappenteller

Een stappenteller of stappenteller is een nauwkeurig instrument dat stappen meet. Het apparaat wordt gebruikt:

• om te sporten;
• voor gewichtsverlies.

Er zijn drie hoofdtypen stappentellers:

1. Het mechanische werkingsprincipe.
2. Elektromechanische optie.
3. Elektronisch apparaat.

Mechanische stappenteller

Bijna nooit in de uitverkoop gevonden. Het apparaat met de minste nauwkeurigheid werkt volgens het principe van het slingeren van de ingebouwde slinger tijdens het lopen.

Elektromechanische stappenteller

Een apparaat met een hoge mate van nauwkeurigheid wordt beschouwd als een goed functioneel product. Het werkt volgens het principe van het vangen van de trillingen van het menselijk lichaam, die worden omgezet in pulsen met een verdere overgang naar elektronische indicatoren. Als u het apparaat in uw zak draagt, is het exacte resultaat niet. Het leest en verwerkt alleen metingen wanneer het zich op het lichaam bevindt.

Elektronische stappenteller

Het meest nauwkeurige type apparaat: ongeacht waar het is gemonteerd, indicatoren zijn altijd nauwkeurig. Teltechnologie is gebaseerd op wiskundige berekeningen.

Experts raden aan om een ​​elektronische versie van de stappenteller te kiezen - dit is het meest hoogwaardige en nauwkeurige apparaat.

Stappentellers worden geleverd in de vorm van een armband met een sluiting en in de vorm van een clip die op de taille is gemonteerd.

Stappenteller - wat beter is: denk, denk, kies

De goedkoopste stappenteller kost 300 roebel, dure modellen bereiken 6000 roebel.

We raden u aan om op het apparaat van Omron / Omron te letten. De kosten van het product zijn afhankelijk van de "vulling".

De ranglijst van de beste stappentellers omvat een modelmerk Torneo / Torneo. De apparaten kunnen worden gebruikt tijdens normale wandelingen en tijdens het trainingsproces.

Beurer. Dit zijn hartslagmeters die worden beschouwd als de beste stappentellers die op de arm worden gedragen. Hoewel het product niet goedkoop is, is het wel populair. Dit is de beste stappentellerarmband om op je hand te zetten. De armband beperkt de beweging niet. Gebruikers merken de hoge nauwkeurigheid en functionaliteit van de modellen op.

Tanita / Tanita. Beknopte en veelzijdige optie. Handig in gebruik. Geschikt voor dames en heren. Door de aanwezigheid van een groot aantal functies kunt u deze gebruiken in het trainingsproces en tijdens wandelingen.

Fitbit. Het is geschikter voor sport dan voor dagelijks gebruik.

Zonne-energie / zonne-energie. Praktische apparaten berekenen nauwkeurig de afgelegde afstand.

Silva / Silva. In de ranglijst van stappentellers worden merkproducten vertegenwoordigd door een breed assortiment. Met dit apparaat kunt u nauwkeurig de verbruikte calorieën en het aantal stappen berekenen.

De top tien stappentellermodellen

1. Tanita Pd-724.
2. Tanita Pd-725.
3. Activiteitenmonitor Omron Caloriscan Hja 306.
4. Stappenteller Silva Pedometer Ex10.
5. En Uw 101.
6. Omron Hj-005 (Vital Steps).
7. Omron Hj-203 Walking Style III.
8. Omron Hj-320-E Walking Style One 2.0.
9. Omron Hj-325-E.
10. Tanita Am-120.

Hoe een stappenteller kiezen: deskundig advies

Allereerst moet u alle kenmerken van het product zorgvuldig bestuderen, met aandacht voor extra functies die mogelijk niet nuttig zijn, maar de kosten van het product beïnvloeden.

Bestudeer in gespecialiseerde forums de mening van de eigenaren van specifieke gadgets.

Om onnauwkeurigheden in de metingen te voorkomen bij gebruik van de gadget met een polssteun, moet deze op een passieve hand worden gedragen: voor linkshandige mensen - aan de rechterkant en vice versa.

Efficiënt worden beschouwd als modellen zonder handmatig programma's te starten die de functie hebben om het apparaat automatisch uit te schakelen.

Voordat u de gadget gebruikt, kunt u de nauwkeurigheid ervan controleren. Om dit te doen, doorloopt u enkele tientallen stappen en berekent u deze onafhankelijk van elkaar en vergelijkt u deze met de metingen van het apparaat.

Ook belangrijke kenmerken zijn:

1. Autonomie. Er zijn apparaten die tot 30 dagen kunnen worden opgeladen. Dit is vooral handig voor mensen die regelmatig sporten.
2. Bescherming tegen vocht is een van de belangrijkste functies voor degenen die actief bezig zijn met sport. De tracker kan zelfs in het zwembad of onder de douche niet worden verwijderd. Er zijn bepaalde klassen van bescherming tegen vocht.
3. Scherm - vereenvoudigt het gebruik van de armband en rapporteert informatie over tijd, hartslag, afgelegde afstand en andere gegevens.
4. Maat en kleurenschema: de armband moet nauwsluitend om de pols passen, zonder de natuurlijke positie van de hand te verstoren.

Beschermingsgraden van stappentellers tegen vocht

Daarnaast is het logisch om erachter te komen met welke besturingssystemen de gadget werkt.

Overzicht van de meest interessante stappentellers die om de pols zijn gemonteerd

Misfit Shine, ter waarde van 4.500 roebel. Het is gemaakt in de vorm van een aluminium schijf met een wasknijper en LED's. Voor een stabiele verbinding met de iPhone is verantwoordelijk Bluetooth 4.0.

Telt verbrande calorieën en meet de afgelegde afstand. Hecht aan een riem, riem en zelfs een sok.

Hij werkt vier maanden op batterij. Niet bang voor diepten tot 50 meter. Verkrijgbaar in verschillende kleuren, verwijst naar apparaten op amateurniveau.

Moov Nu, 5500 roebel waard. De meest comfortabele draagoptie is om de pols. Uiterlijk lijkt de gadget op een tablet waarin een axiometer is verborgen. Eén LED, licht van gewicht, de band past goed om de hand en glijdt niet weg. De batterij gaat tot zes maanden mee. Alle instellingen moeten handmatig worden gedaan.

Xiaomi Mi Band 2 - ziet er origineel en multifunctioneel uit. De gemiddelde kosten zijn 1500 roebel. Het is beschermd tegen vocht, je kunt jezelf 30 minuten onderdompelen in een armband onder water, maar de onderdompelingsdiepte mag niet meer dan een meter bedragen. In continue modus, zonder opladen, werkt het 20 dagen.

TomTom Touch, de kosten zijn niet hoger dan 7000 roebel. Er zijn alle noodzakelijke functies die de toestand van de atleet regelen.

Fitbit Alta, de kosten van 9000 roebel. Het werkt continu gedurende vijf dagen. Instabiel voor water.

Waar kan ik een kwaliteitsgadget kopen dat het aantal stappen telt

Sport- en virtuele winkels verkopen vergelijkbare producten. In sportwinkels zijn de kosten van gadgets veel hoger dan op internet.